Mes poèmes
En plus de mes études en psychologie, j'ai mené de longues études en littérature. Passionnée par la poésie, je rédige de temps à autre des poèmes dont les sujets me tiennent à cœur. Je partage avec vous certains d'entre eux :
La sérénité
La sérénité c'est quand ce que vous faites
est en accord avec ce que vous êtes
On ne la vit que dans l'instant présent
Et de la vie, c'est le plus beau présent
La sérénité c'est quand vous êtes observateur
des émotions qui passent et vous tracassent
De votre vie, vous devenez un vrai acteur
ça vous empêche d'être tendu et d'être las
La sérénité, tout le monde voudrait l'atteindre
Elle est là, à notre portée alors pourquoi l'attendre?
Elle est dans l'acceptation de ce qui est et de ce qui fut
Elle est dans le lâcher-prise d'après ce que j'ai lu
La sérénité, on l'apprend à travers les nombreux livres
Quand on l'expérimente, j'avoue qu'elle nous délivre
de toutes ces chaînes du passé qui nous empêche d'avancer
Vers ce bonheur qui est dans l'accord entre ce qu'on est et ce qu'on fait
R.G.
Double-tâche
La "double-tâche" t'es pénible
Elle t'a rendu hypersensible
Des tâches sur tes vêtements
Tu en fait souvent, en mangeant
Attacher tes lacets correctement
Est doublement difficile apparemment
Sans cesse, tu dois redoubler d'efforts
Même quand il est question de sport
Doubler les autres lors d'une course
Te semble aussi simple que faire tes courses
Mais doubler tes camarades lors d'une dictée
Est une tâche rude que tu ne peux réaliser
Tache tout de même de faire de ton mieux
Sur ce chemin, je t'aiderai, nous serons deux
Je serai ton double pour doubler tes chances de réussir
Pour éviter les redoublements, il faudra agir
Tu es mon double, en témoigne ta tâche de naissance
A laquelle je m'attache en toute circonstance.
R G
Mon enfant
Le sentiment d'être incompris
Tu l'as connu déjà tout petit
Avec les enfants de ton âge
Tu as dû sentir un décalage
Tes écrits ne pouvaient te servir
Puisque tu ne pouvais les relire
Source de conflit, ils l'ont été avec les maîtresses
Tu ignorais alors à qui confier ta détresse
Ta lenteur fut souvent prise pour de la paresse
Des efforts constants, tu en as pourtant fournis, sans cesse
Ont-ils été reconnus, voire encouragés?
Ils ne l'ont été, qu'une fois le diagnostique posé
Dyspraxie, dysgraphie sont les noms de ta "maladie"
Pouvoir mettre un nom dessus a embelli ta vie
Que tu sois dyspraxique ou dysgraphique
Sache que pour moi tu es vraiment unique
R G
Les enfanTOP
Difficile à gérer, le trouble TOP paraît
Il faut le connaître pour l'appréhender
Les "enfanTOP" ne font pas exprès
C'est plus fort qu'eux de refuser
Quand il ne sont pas au TOP de leur forme
Ce qu'on leur demande leur paraît énorme
Les psychotropes ne leur sont d'aucune utilité
Seule une éducation bienveillante peut les aider
Répondre "non" est bien souvent systématique
C'est dû à une immaturité du système limbique
Intégré, un de leurs réflexes primitifs ne l'est pas encore?
Une piste essentielle qu'il faudrait peut-être qu'on explore
A l'aide de mouvements rythmiques réalisés sur la durée
Le cerveau intègre ses facultés grâce à sa plasticité
Outre cette piste se sentir aimé a sur eux un effet magique
Trop TOPs ces enfants, jamais il ne faut qu'on abdique.
R.G.
Hommage à nos héros
Ceux qui risquent leur vie pour sauver celle d’autrui
Laissant derrière eux , leurs proches grands et petits
Ils ne comptent pas leur heures passées au chevet des malades
A l’heure où sont évitées les embrassades et les accolades
Passionnés par leur métier, sans hésitation, ils le sont
Combattre le virus, ils s’y attèleront tous à l’unisson
Pour ce faire ,ils se devront de prendre toutes les précautions
destinées à ralentir voire freiner son inquiétante propagation
Sans ces vrais héros, en ces temps durs, que ferions-nous ?
Nous qui sommes sommés de rester confiné chez nous
Pour leur courage, leur détermination nous sommes admiratifs
Jours et nuits , pour secourir les patients , ils sont actifs
Épuisés , dépassés , exténués par l’afflux de tant de malades
Face à un ennemi invisible , ils sont arrivés à un stade
où seuls, ils n’y arriveront pas , ils ont besoin de notre solidarité
Mais qui sont au juste ces héros : les personnels de santé
R.G
Mon Univers en dix vers
Le choix des six couleurs de l'Arc-en-ciel pour aborder les six thèmes dignes d'intérêt
Fut, pour moi, une évidence, me permettant de me pencher sur ma véritable identité
Le choix du Ying et du yang : symbole par excellence de l'équilibre et de l'harmonie
Fut le point de départ et la ligne directrice de mon univers, de mon parcours, de ma vie
Pour fonder une grande famille en parallèle de longues études, il m'a fallu un certain équilibre
Mon épanouissement, je le dois aux valeurs qui m'ont guidée, qui m'ont portée pour être libre
La dysgraphie de mon fils m'a éclairée sur des problématiques que je ne connaissais guère
Celle de l'handicap invisible, du TDA, du sentiment d'être incompris et de la phobie scolaire
Pour l'aider à surmonter ce parcours difficile, j'ai du retrousser mes manches et m'informer
Mes rencontres, ses progrès, aider les autres tout ceci m'a donné envie, à mon tour, de me former
R.G
Le manque de confiance en soi
C'est quand on ignore notre voix intérieure
Croyant trouver la solution à l'extérieur
C'est oublier de se rassurer, entre autre
Préférant que ce soit fait par les autres
C'est composer avec nous même comme avec un inconnu
Oubliant que ce qui est fait pour nous est, par notre cœur, connu
C'est oublier qu'on a en nous toutes les ressources
Sachant cela, on préfère faire chez les autres nos courses
C'est ignorer qu'on peut soi-même se consoler
Préférant que les autres viennent nous rassurer
Et si on inverser la tendance
En se faisant d' avantage confiance ?
En étant d'avantage à l'écoute de notre cœur
Là d'où part notre intuition menant vers notre bonheur
Cette idée qui apparaît la première, c'est celle-ci
Attention car elle peut être, par celle de l'ego, suivie..
R. G.
Poème le perfectionnisme
Même si j'aime que les choses soient bien faites
Je sais au fond de moi que je ne suis pas parfaite
D'ailleurs qui oserait prétendre être parfait ?
Si ce n'est Notre Créateur, Celui qui nous a fait
Et pourtant, certains espèrent atteindre la perfection
Chaque jour, pour ce faire, ils multiplient leurs actions
Ce qu'ils cherchent à atteindre n'est autre qu'une illusion
C'est plus fort qu'eux, vous diront-ils, une réaction
Une réaction inconsciente aux blessures de l'enfance
Pour se sentir aimé des parents, ils avaient tendance
À privilégier, en se perfectionnant, le Faire sur l'Être
Alors que pour être aimé, il leur suffisait juste d'être
Être aligné entre ce qu'on dit ce qu'on pense et ce qu'on fait
À défaut d'être aimé, ça nous rapporte des autres le respect
Plutôt qu'une vie parfaite, cherchons plutôt une vie équilibrée
En faisant de notre mieux dans tout ce qui nous fait vibrer
R.G.
Entre parents
Entre parents d'enfanTDA/H on se comprend
Les aprioris, les regards en biais des autres parents
Nous surprennent au début puis nous laissent indifférents
Comment leur faire comprendre que leurs actions
Ne sont point le fruit d'un manque d'éducation?
Mais bel et bien d'un dysfonctionnement neurologique
Vous avez beau vous justifier, pour eux, ce n'est pas logique
Fort heureusement, certains d'entre eux sont compréhensifs
On le devine à travers leurs paroles et leur regard expressif
Si seulement ils comprenaient à quel point on est démuni
Face à tant d'ignorance, d'incompréhension et de déni
Malgré tout, on reste debout pour le fruit de nos entrailles
Ensemble, la main dans la main, on remportera cette bataille.
R.G.